Рыба, тушенная с помидорами и грибами
Продукты
на 1 порцию:
- 122 г макруруса (или сайды, или ставриды, или мерланга)
- или 120 г зубана или жереха
- или 119 г пристипомы
- или 118 г каспийской кефали
- 5 г сливочного масла
- 13 г репчатого лука
- 30 г помидоров
- 14 г отварных шампиньонов
- 2 г зелени петрушки
- 2 г зелени укропа
- 10 г сметаны
- 15 г рыбного бульона
- 75 г соуса
- Гарнир 150 г
Приготовление
Подготовленные порционные куски-кругляши посолить, посыпать перцем и положить в смазанный жиром сотейник на слой измельченного лука и зелени, затем добавить ломтики свежих помидоров, мелко нарезанные шампиньоны, влить рыбный бульон, положить сметану и тушить до готовности в жарочном шкафу, плотно закрыв крышкой. При подаче в тарелку положить порционный кусок рыбы, сверху на него — грибы, полить соусом, в котором рыба тушилась, и посыпать зеленью, сбоку или отдельно положить гарнир — отварной картофель, салат из свежих или консервированных овощей.
2872 просмотра.